18 февраля на базе клуба «Долгожители» пройдет дискуссия на тему «Здоровье и долголетие – это не миф, а реальность для каждого человека». Руководитель клуба Николай Батин расскажет о различных подходах в сохранении и поддержании своего здоровья и увеличении продолжительности жизни.

«Проблема состоит в том, что человек постоянно пытается переложить ответственность за свое здоровье на кого-то другого. Но сохранение здоровья – это постоянная работа: здоровое питание, занятия спортом, активный отдых. Только соблюдая определенные правила, человек может сохранять свое тело в форме, а себя в тонусе», – рассказал руководитель клуба «Долгожители» Николай Батин.

Подобные занятия проходят в рамках концепции активного долголетия «Вологда – город долгожителей», которая реализуется в областной столице по поручению Главы Вологды Евгения Шулепова.

Занятие пройдет по адресу: ул. Мальцева, д. 20. Начало в 12.00.