Порядка 50 пожилых людей накануне посетили занятия по физической культуре в культурно-досуговом центре «Забота». «Как и обычно, мы выполняем упражнения по укреплению мышц груди, спины, плечевого пояса и брюшного пресса. С каждым разом я стараюсь давать большие физические нагрузки ветеранам. Это позволяет добиться определенного результата», - рассказала корреспонденту Vologda-portal.ru преподаватель по оздоровительной гимнастике Антонина Иванова.

В «Заботе» пенсионеры с радостью восстанавливают свою физическую форму. «Вчера почувствовала улучшения в здоровье: мышцы шеи стали подвижнее», - призналась одна из посетительниц занятия.

Напомним, что посещать занятия по физкультуре может любой желающий. К тому же ежедневно по вечерам ветераны могут заниматься дыхательной гимнастикой по методике Стрельниковой. С подробной информацией вас ознакомят по телефону: 72-51-52.